Approfondimenti

Questa sezione viene costantemente aggiornata con approfondimenti di interesse formativo ai quali e possibile accedere registrandosi al sito HRD online. Potrai scaricare gratuitamente materiale utile per la tua crescita personale curato direttamente da Roberto Re e dallo Staff di HRD.

Qui puoi trovare una selezione di argomenti di interesse in riferimento ai temi trattati durante la trasmissione.



	Ansia e stress Ansia e stress sono spesso correlati. L’ansia è infatti uno stato di attesa, in cui ci prepariamo ad affrontare una situazione potenzialmente minacciosa, mentre lo stress è la nostra risposta ad una richiesta di risorse necessarie per affrontare quella situazione. Scarica il manuale HRD

	Autostima L’autostima e l’idea che ciascuno ha di se stesso. Ogni persona la costruisce negli anni grazie alle interpretazioni che da di cio che accade intorno a se. L’autostima si costruisce fin da bambini con cio che genitori, maestri, compagni dicono di noi e si rafforza o modifica grazie ai risultati che via via conseguiamo. Scarica il manuale HRD

	Fobie Le fobie sono oggi estremamente diffuse e, pur non essendo una patologia grave, rendono la vita difficile a moltissime persone, che vivono in una gabbia da loro stesse costruita senza vedere una possibile via d’uscita. Scarica il manuale HRD

	Leader di te stesso Un vero e proprio caso editoriale, Leader di te stesso ha ormai venduto piu di 30000 copie, battendo in Italia i guru internazionali dello sviluppo personale. Il motivo di tanto successo? Leader di te stesso e frutto dell’esperienza sul campo di uno dei piu grandi formatori d’Europa, Roberto Re. In questo libro Re ha saputo riprodurre l’atmosfera che si respira ai suoi corsi, conferendogli un ritmo vivace ed incalzante. Scarica il primo capitolo

	Dove stai andando Troppo spesso le persone non riescono a ottenere ciò che vogliono veramente perchè si lasciano trascinare dagli eventi, imprigionare dal tempo e dalle pretese altrui. Neppure coloro che, secondo i canoni della societa, sono considerati persone di successo sono immuni da questo fallimento. Scarica il manuale HRD

	Il potere delle emozioni La qualita della nostra esistenza è in diretta proporzione alla qualita delle emozioni che viviamo quotidianamente. Emozione è un termine che deriva dal latino ex-movere, mettere in moto. Scarica il manuale HRD

	La motivazione Motivazione è una parola composta da motivo e azione. Essa è dunque una spinta interna prodotta da un’ immagine chiara relativamente alla destinazione verso cui si tende ... Scarica il manuale HRD

	Prendi con serenita le tue decisioni Spesso non ci rendiamo conto che le decisioni che prendiamo determinano il nostro destino. Infatti, chi siamo oggi non è altro che la somma totale delle decisioni che consciamente o inconsciamente abbiamo preso in passato ... Scarica il manuale HRD

	Emotional fitness Breve guida su come imparare a gestire le proprie emozioni e richiamare il giusto stato d’animo per ogni situazione. Seguendo un corso di tennis puoi imparare a giocare; facendo palestra puoi rafforzare i muscoli che non sapevi neanche di avere; allo stesso modo allenando le emozioni ... Scarica il manuale HRD

	Io non ho paura Chi non ha mai detto io non ho paura? Spesso pronunciamo queste parole davanti agli altri e a noi stessi, per convincerli e convincerci di essere all'altezza del modello di uomo e donna imposto dalla nostra societa che considera la paura un'emozione negativa una forma di debolezza ... Scarica il manuale HRD

	La magia delle parole Le parole esercitano su di noi un potere di cui, non siamo del tutto consapevoli. Ti sarà forse capitato di apprezzare le capacità persuasive di alcune persone e il loro sapiente uso del termine giusto al momento giusto ... Scarica il manuale HRD

	PNL La Programmazione NeuroLlinguistica (PNL) nasce a Santa Cruz, California, nel 1970 dagli studi sulla struttura del linguaggio e della comunicazione condotti dal linguista John Grinder e dal matematico Richard Bandler. Oggetto di studio privilegiato di questa disciplina è il linguaggio e l’influenza che esso esercita ... Scarica il manuale HRD

	Tempo di risultati Questo è il manuale di Tempo di risultati, il corso di HRD dedicato al time management. A volte hai la sensazione di “perdere tempo”? O quello che hai non ti basta mai? Soprattutto quello da dedicare ai progetti che ti interessano, personali e professionali che siano? Grazie a questo manuale scoprirai come gestire il tuo tempo ... Scarica il manuale HRD

	Problem solving Il problem solving non è una competenza tecnica, che appartiene ad un settore specifico, bensì una competenza trasversale ad ogni settore e consiste nella capacita di trovare una soluzione per un problema di qualsiasi tipo. Cio presuppone la capacità di osservare la realta da punti di vista diversi ... Scarica il manuale HRD

	Ogni essere umano ha bisogno di avere un significato, di sentirsi importante, unico e speciale, di considerarsi necessario, di avere uno scopo, un valore. E il mancato appagamento di questo bisogno è una delle cause principali di insoddisfazione. Non sentirsi importanti al lavoro, in un rapporto di coppia, in un gruppo, può creare enormi frustrazioni e può essere la molla che fa decidere di abbandonare quelle situazioni. Scarica il manuale HRD

	Non si può fare tutto da soli: collaborazione, rispetto dei ruoli e divertimento aiutano ad affrontare e vincere insieme le sfide della vita. L'uomo è, per natura, un "animale sociale". Il bisogno di connessione è infatti uno dei bisogni fondamentale dell'essere umano, che trova nella capacità di dare agli altri il senso più profondo della propria vita e il vero appagamento. Scarica il manuale HRD